听一个老师说课外活动对申请美国的大学很重要，是不是GPA和托福成绩可以低一点呢？

虽然招生官会从多方面考察学生，但标化成绩作为美国大学的入场券，还是要慎重考虑，除非你有信心可以迅速提升成绩，或者荣获过国际大奖以弥补分数上的不足，否则还是推荐同学们结合自身的情况，不要轻易申请与自身差距太大的学校，这样非但不会带来动力，还会给自己带来过重的压力。